¿USAR EL CELULAR PUEDE PROVOCAR DEPRESIÓN?

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Un nuevo estudio realizado en Reino Unido está provocando alarma entre usuarios de celulares, pues resulta que usar estos dispositivos después de las 22:00 hrs. provoca depresión e infelicidad.

Según el Daily Mail, este estudio es el más largo de este tipo y ha vinculado el uso de tecnología a desórdenes de sueño y la depresión, así como desórdenes emocionales que vienen con ello. Además, también abarca otros males como lo son  la neurosis y hasta el desorden bipolar.

El estudio, realizado por científicos de la Universidad de Glasgow en Escocia, incluyó a más de 91,000 participantes y descubrió que aquellos que utilizaban redes sociales en su dispositivo móvil en la noche eran mucho más propensos a presentar estas patologías psicológicas.

La razón es que al realizar esta acción, se altera el ciclo circadiano, el cual regula la relación sueño/actividad dentro de las 24 horas del día y cuando se altera se refleja es desórdenes emocionales.

Los participantes, que iban de los 37 a los 73 años, fueron monitoreados mediante acelerómetros instalados en sus muñecas para registrar sus niveles de actividad durante una semana.

Los especialistas recomendaron que los usuarios suspendan el uso de sus celulares a partir de las 22:00 horas para prevenir la lista de males psicológicos que les puede provocar esta práctica.

Y es que en otras palabras: “La Luz de tu celular le está diciendo a tu cerebro que es de día”, dijo el profesor Daniel Smith, especialista en psiquiatría para la Universidad de Glasgow.

Fuente: Agencias