🧠💡 El alzhéimer, la demencia más común en España, afecta a casi un millón de personas en nuestro país. Es una enfermedad neurodegenerativa que afecta la memoria y las tareas básicas.
🍰🥤 El consumo elevado de azúcar podría aumentar el riesgo de desarrollar alzhéimer, según estudios. La inflamación causada por el azúcar se asocia con enfermedades crónicas y demencia.
🍬🥛 La lactosa, presente en los lácteos, se relaciona con un mayor riesgo de enfermedades neurodegenerativas. Además, la diabetes tipo II y los altos niveles de glucosa en sangre aumentan el riesgo.
🤯🤔 El alzhéimer afecta la memoria, el pensamiento y el estado de ánimo. La pérdida del sentido del gusto en pacientes avanzados puede requerir cantidades moderadas de azúcar en la dieta.
🚫🍭 A pesar de esto, se recomienda limitar el consumo de azúcar para reducir el riesgo de enfermedades crónicas. Patrones de dieta como la mediterránea priorizan reducir el azúcar añadido.
