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DORMIR MAL DISMINUYE TU VOLUNTAD DE AYUDAR, SEGÚN ESTUDIO

Un reciente estudio ha descubierto que perder una sola hora de sueño llega a representar que pierdas la voluntad de ayudar a otros, sin distinción de que sean tus familiares o amigos.

En el estudio se evaluaron a 160 voluntarios para comprobar hasta qué punto estaban dispuestos a ayudar a los demás con un “cuestionario de altruismo” en el que rellenaban tras una noche de descanso.

En otro experimento se tomaron como muestra 24 personas, y los investigadores compararon las respuestas de la misma persona después de haber dormido una noche entera y después de 24 horas sin dormir. Las respuestas revelaron un descenso del 78% en el deseo de ayudar a los demás cuando los sujetos estaban cansados.

El equipo comprobó que tener una noche de poco descanso se relaciona con una actividad inferior en la red cognitiva social del cerebro, una región implicada con el comportamiento social.

Fuente: Agencia de Noticias

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